Où trouver des bars à sieste en France ?

Vous êtes-vous déjà sentis si fatigué que vous vouliez faire une sieste ? Mais vous ne saviez pas forcément où aller ? Comme toujours, nous avons sillonné la France pour vous proposer les meilleurs bars à sieste de tout l’Hexagone. Là bas, vous aurez l’opportunité de vous reposer dans un fauteuil massant au milieu d’une salle apaisante où vous pourrez faire l’une des meilleures siestes de votre vie ! Le plus : il est prouvé que se reposer 20 minutes au milieu de la journée améliore la productivité de 20 % ! Que demander de plus ?

Zen Bar à Sieste, Paris

C’est en 2011 que le premier bar à sieste voit le jour en France. Le ZZZen Bar à Sieste a un concept plutôt simple puisqu’il vous offre une relaxation idéale dans une bulle unique. Situé au cœur du quartier de l’Opéra, cet oasis de bien-être est plus qu’un espace de sieste car il propose une fish pedicure, des massages et d’autres soins pour le corps. Chacun y trouvera son compte et c’est ce qui plaît dans cet endroit chaleureux et agréable.

Vous en voulez plus ? Sachez qu’un Zen Truck parcourt également la ville pour se rendre plus accessible pour tous ceux qui n’auraient pas le temps de se déplacer. Version mobile du Zen Bar, il est destiné aux entreprises et vous attendra au pied de votre bureau. Que demander de plus ?

Adresse : 29 Passage Choiseul

My Cup of Time, Lyon

Direction la ville lumière pour s’initier aux micros siestes. Des séances débutantes sont en effet mises en place afin de vous apprendre des techniques issues de la sophrologie et du yoga des yeux. Le but est de se détendre, profondément, via des exercices simples qu’il est ensuite possible de faire seul, chez soi ou même au travail. Ces séances de siestes guidées ont lieu tous les premiers et troisièmes lundi du mois de 13h15 à 13h45. Si cela vous intéresse, n’hésitez pas à vous rendre sur le site pour en savoir plus.

Autrement, vous pouvez également tester les bulles ! Conçues et aménagées pour le bien-être de tous, elles comprennent un matelas futon, des oreillers ergonomiques, disposent d’un casier où vous pourrez ranger vos affaires et d’un casque passant une musique apaisante qui vous aidera sans nul doute à vous endormir et qui vous réveillera en douceur.

Si tout cela ne vous détend pas, nous ne savons pas ce qui le fera !

Adresse : 6 Boulevard Jules Favre

La Siest’In, Marseille

C’est dans la cité phocéenne que vous trouverez ce lieu qui vous fera voyager en un instant. Avec ses 6 cabines de sieste, chacune à l’effigie d’un continent du globe, vous plongerez dans cet univers et vous pourrez faire la sieste en deux minutes. Que ce soit sur un lit de camp, dans un transat’ ou encore un hamac, quoi que vous cherchiez, vous trouverez la solution à vos problèmes. Au calme et dans une ambiance chaleureuse, vous ressortirez de là détendu et reposé ! Dans l’espace commun, des gros vieux fauteuils de cinéma vous attendent. Vous pourrez vous y poser pour lire l’un des livres en libre service ou encore savourer un déjeuner frais à base de pain de campagne. À tester de toute urgence !

Adresse : 47 Boulevard Paul Peytral

Massages QiGong, Nantes

Rendez-vous chez Martha Cogné, gérante de ce bar, naturopathe et hydro-thérapeuthe. Rien qu’en pénétrant dans son établissement, vous vous sentirez détendus ! Les lits installés ont une ossature en bois polarisé et les matelas sont à mémoire de forme. Minimisez votre stress, vos sautes d’humeur, réduisez votre manque de concentration, augmentez votre créativité et votre productivité grâce à une sieste de 20 minutes ! En effet, il est prouvé que ces quelques minutes équivalent à 2 heures de sommeil et vous permettent de récupérer tout autant. Soins énergiques, massages du dos, soins du crâne… si vous ne souhaitez pas faire une sieste et profitez d’une musique relaxante et apaisante, vous pourrez trouver de l’énergie dans ce que vous propose Martha. Alors laissez-vous tenter !

Adresse : 14 rue du roi Baco

Now CoWorking, Rouen

1 200m2 d’espace de travail et de détente ! C’est ce qui vous attend au cœur de celle que l’on surnomme la ville aux 100 clochers. Plus grand site de coworking de Rouen, 20 bureaux privatifs, un worklab, un bureau partagé et des espaces de travail nomades sont disponibles. Une bibliothèque vous permettra également de vous poser en toute tranquillité pour étudier ou lire un livre et vous pourrez même vous rendre sur la terrasse pour profiter du soleil. Quant au bar à sieste, il a été installé pour que tous puissent se détendre quand ils le souhaitent. Un espace avec une multitude de fonctionnalité, c’est idéal !

Adresse : 53 bis Boulevard des Belges

Ces adresses n’attendent que vous alors laissez-vous tenter au moins une fois. On vous l’assure, l’expérience sera inoubliable et vous ne pourrez plus vous en passer. Ce concept de micro-sieste se développe de plus en plus et dans certains pays du monde, il est même devenu un incontournable. Signe d’une entreprise qui met le bien-être de ses employés au centre de ses préoccupations et de salariés plus détendus et donc plus efficaces, il ne vous reste plus qu’à vous y mettre. Alors, vous laisserez-vous tenter ?