Les meilleurs spots pour faire du sport en plein air en France

Pas besoin d’avoir un abonnement dans une salle de sport pour sculpter son corps ! Dans l’Hexagone, on recense de multiples sites pour pratiquer une activité sportive en plein air et dans une cadre idyllique ! Découvrez la sélection Le Bon Guide ! 

Le Lac du Salagou 

Cette immense étendue d’eau se trouve au milieu d’un paysage coloré d’une couleur rouge propre à la région. Un panorama riche et diversifié qui vous sera agréable. Le tour de l’étang fait à peu près 20 km, autant vous dire qu’il y a de quoi s’amuser lors d’un entraînement de trail ou de course à pied ! Il y a également de nombreux parcours pour la randonnée pédestre et le VTT. Si vous êtes un compétiteur dans l’âme, chaque année une course est organisée sur le spot : le Trail du Salagou. Ça vous tente ?  

Le Bois Français 

Situé à 15 minutes de Grenoble, ce site est connu pour sa base de loisir qui s’ouvre l’été. Elle permet aux riverains de profiter d’une plage où bronzer et se baigner dès que le soleil et la chaleur reviennent !  Il est également possible de faire de nombreuses activités sportives et nautiques. Sur les 75 hectares de nature disponibles, vous pourrez profiter de nombreux sentiers en forêt et en bord de lac pour faire de la course à pied, ou même du vélo. Le paysage y est magnifique, vous apprécierez les alpes qui se reflètent dans l’eau, tout en courant ! 

Le Mont Boron

Cette colline est localisée dans la partie Sud-Est de Nice et domine à 191 mètres. Avec une superficie de 57 hectares son massif forestier est le principal parc à l’Est de la commune. Si tu vous voulez vous entraîner, l’aire est très accessible en voiture, en bus et même en courant pour les plus courageux, en passant par les escaliers depuis le quartier du port. Sur place, vous arpenterez les nombreuses allées, tout en appréciant une vue magnifique sur la Baie des Anges... On vous laisse imaginer ! 

Le Parc des Gayeulles

Cette zone forestière et base de loisir est établie au nord-est de l’agglomération rennaise ! Très facile d’accès, elle convient à tous les niveaux. Vous bénéficierez d’un terrain légèrement courbé pour alterner le rythme de votre course mais aussi du décor. Variété garantie ! 

Le Domaine Lacroix-Laval 

Placé à l’ouest de la ville lyonnaise, la propriété propose un cadre idéal pour se dépenser ! Grands espaces verts, château, c’est la campagne juste à côté de la ville. Avec ses 115 hectares de superficie avec des parties boisées, c’est idéale pour une sortie running. Il y a même des étangs, pour ceux qui aiment courir au bord de l’eau. Vous aurez la possibilité d’effectuer un parcours santé, de quoi courir facilement et en toute sécurité !  Avec ses grandes prairies, vous prendrez une pause au soleil, ou même pique-niquer à la fin de votre d’entraînement. 

Le Parc de l’Ermitage 

Le parc est localisé à Lormont à 15 minutes de Bordeaux à peine !  Elle s’étend sur plus de 25 kilomètres et 400 hectares. C’est un emplacement propice au dépassement de soi, pour une séance de sport au bord d’un étang sublime ou voir même travailler le dénivelé en s’entraînant sur la descente qui rejoint le bassin. Pour faire son sport en pleine nature et au calme, loin de la ville, c’est merveilleux. Après l’effort, le réconfort… Au sommet de la falaise, une vue imprenable sur Bordeaux, la Garonne et le pont d’Aquitaine vous attend ! 

Le Pic Saint-Loup

Très aimé des traileurs car il est plutôt technique, le terrain est aussi un bon parcours de randonnée. 20 km et 900 mètres de dénivelé positif vous y attendent !. Il existe différents sentiers, donc vous aurez de la facilité à varier vos sorties… Pour récompenser tous vos efforts, à sa pointe vous contemplerez un spectacle époustouflant à 360° de la Méditerranée aux Cévennes ! Pourquoi pas lier sport et culture en visitant les ruines du Château de Montferrand proche de la face Nord parmi les paysages de rocailles et d’étendues vertes ! 

Le Canal de la Bruche 

Cette belle voie verte relie Strasbourg à la ville de Molsheim. C’est une véloroute, qui longe les berges du canal et qui serpente au milieu de la campagne alsacienne ! Vous vous y aventurerez à pied pour un run ou à vélo pour une jolie promenade au milieu des villages et des champs. Avec plus de 21k m de long, cette piste cyclable est le point rêvé pour se stimuler, mais surtout s’échapper de la municipalité et se retrouver en pleine verdure ! 

Vous n’avez plus d’excuse pour ne pas exercer un petit footing ou pédaler sur un VTT ! Ces spots sont parfaits pour pratiquer une activité physique en toute sérénité. Lequel vous intéresse ?