Ce qu’on adore manger l’été !

Véritable reine de l'été, la pastèque est le fruit idéal pour nous désaltérer. Gorgée d'eau et divinement sucrée, elle multiplie les bienfaits pour notre santé. Mélangée en salade avec d'autres fruits de saison tels que le melon ou la pêche, c'est encore meilleur ! 

Souvent préparé à base de tomates,  cette « soupe froide » est la douceur de l'été. Idéal pour un apéritif rafraîchissant, light  et parfumé aux saveurs de l'Espagne, le gaspacho est votre allié détox de l'été.

C'est le temps des barbecues dans notre jardin (ou celui des autres !). Incontournable de l'été, c'est l'un de nos moments préférés  pour se retrouver, dans la convivialité, autour de brochettes et viandes. 

Un peu de fraîcheur dans notre assiette. Un plaisir simple mais qui fait son effet à tous les coups. Accompagnées d'un filet d'huile d'olive et de fleur de sel, c'est notre entrée préférée de la saison ! 

C'est le moment de faire place à votre créativité. On mélange tous nos légumes ou fruits de saison favoris pour un résultat haut en couleur, et savoureux ! 

On s'imagine déjà déguster notre glace au bord de la piscine ou sur la plage sous un grand soleil… Impossible de se passer de ce plaisir rafraîchissant. On oublie donc les calories et on se fait plaisir !